cba各队外援 外援归队潮拉开战力裂缝！抢跑者算盘：两周当二十天用，卡壳者困于签证？

于11月5日的傍晚时分，萨林杰拖着两个尺寸为28寸的行李箱，从白云机场走了出来，广东宏远的大巴直接开到了停机坪上，这一情况比俱乐部原本制定的计划提前了足足七天 。

这相同的一周之内，弗格以及莫兰德在沈阳桃仙那个机场这儿被那些球迷给围得全然没有一点空隙，他俩脸上带着笑容举起手机进行自拍，而且背景那儿的横幅写着这般的字样：“提前十天，欢迎回家” 。

在镜头的另一边，新疆的总经理，这个时候正在电话当中，一遍又一遍去确认那个签证的状态，而多米尼克·琼斯所乘坐的航班，已经是第3次被改签了，要推迟到15号的时候才能够落地。 。

有着同样的11月，存在着有人抢跑的情况，也有着有人卡壳的状况，CBA的外援归队如同浪潮，这像一条被拉开之后的拉链，其齿口呈现出参差不齐的样子，然而呀，它却判定了新赛季第一道战力缝隙。

一、抢跑者的算盘：把两周当二十天用

萨林杰为什么提前？

答案藏在赛程里。

俱乐部杯于12月3日开始进行，常规赛第二阶段很快在12月6日就紧跟其后到来了，假如按照原本计划在11月12日才返回队伍，那么合练的窗口仅仅剩下三周时间了，而且这三周时间还要扣除掉体检的时间、倒时差所需的时间以及战术磨合所需要的时间。

提前七天的时间，这等同于白白捡到一周纯粹用于训练的日子那么多，对于一名年龄为32岁，并且上赛季平均每场比赛出战时间达到35分钟的外籍球员而言，有着很大效力之分，这一周的时间足以使他将身体脂肪比例成功拉回到8%，同时也能够让杜锋把“钻石”以及“拉链”这两套站位方式再度深深铭刻进他的肌肉记忆当中，从而形成一种记忆模式。

辽宁的双外援更夸张，提前十天。

弗格一下飞机就发社媒：“时差是什么？

球馆才是我的床。

”配图是他在训练馆里拖着行李箱投篮。

辽宁方面的管理层算计得十分精细，全运会在21日宣告结束，国内的主力球员起码要进行三天的休整，外援提前返回队伍，恰好能够趁着主力球员处于疲劳阶段的时候，去完成“外援搭配年轻球员”这样一番战术方面的实验，等待郭艾伦、赵继伟回归队伍之后，便直接升级成为完整形态，省去了“以赛代练”所需要面对的试错成本。

下面是为您改写后的内容：不是因为热情所以提前归队，而是要把那原本被赛程给无情吃掉的磨合时间，想尽办法硬生生地抢回来 。

二、迟到者的麻烦：签证一张纸，战力一道沟

琼斯的问题表面是签证，本质是风险敞口。

今年，新疆有换帅之举，也有换体系之事，邱彪打算将琼斯从那种所谓的“持球大核心”转变为“挡拆发起人”，这需要大量战术进行复刻。

原计划11月8日合练，现在推到15日，整整少一周。

别轻视七天，CBA球队季前训练一般分成三个阶段，先是体能阶段，接着是战术阶段，最后是对抗阶段，。

琼斯在前两周的时候错过了，这就相当于直接一下子越过了“体能 + 战术”这个基础部分，然后上来就需要去进行对抗，如此一来风险系数便瞬间被提高了。

更隐蔽的损失是“信任成本”。

外援迟到，国内球员心里会打鼓：他状态行不行？

赛季初要不要多给他喂球？

教练组布置战术也会留后手球迷网，不再以琼斯为第一方案。

上赛季的时候，深圳队的外援布克，因为签证问题而迟到了，最终呢，整个赛季都处于那种“找状态”的情况当中，而且他的数据，从场均二十二分下降到了十四分，这本就是个现成的可以映照后来之事的例子啊。

三、错峰归队的底层逻辑：全运会是一道分水岭

把二十支球队的归队时间，拉成一条时间轴，你会发现，明显的“十一月二十一日”的断点。标点。

在21日之前，山东队的克里斯，青岛队的四名外援，广厦队的四名外援，广东队的萨林杰，辽宁队的两名外援，这些球队清一色都是那种“杯赛 + 常规赛”双线任务繁重的球队啊 。

21日之后呀，深圳，广州嘛 ，四川呢 ，福建哟 ，其中是处于季后赛边缘或者正在重建的队伍呢 ，这些队伍宁愿让俱乐部向外援支付多打一场NBA发展联盟比赛的费用呀 ，宁愿让外援多休息一周 ，也不愿意为了俱乐部杯而提前支付工资呢 。

全运会成了天然节拍器。

广东除去李文昊之外的所有人员都参与战斗，辽宁、浙江同样将主力阵容消耗殆尽，于是“让外援提前归队，同时让年轻球员承担更多任务”成为了最佳的解决方案；与之相反，那些不存在全运会任务的球队，索性把球员归队的时间点推迟到30号，这样既能节省十天的工资支出，还能够让外援通过比赛来进行训练。

一句话：错峰不是随性，是算清“工资+状态+赛程”的三重账。

四、两周磨合窗口，教练怎么“榨干”每一天

CBA球队对外援合练有一套“721”时间表：

战术复刻比例达百分之七十：从第一天开始便进行录像操作，同时运用沙盘，先将上赛季三十套常用战术拆解开来，再制作成五分钟时长的小视频，待到外援吃完晚餐返回房间，iPad当中已经推送过去三十段剪辑成功的视频。

20%的体能要拉回，力量师直接采用“3分钟自行车加30秒折返”这种HIIT方式，将心率拉升到90%的最大摄氧量，在三天内逼出含有汗水产生的重量差，确认减掉2公斤体重就算达标。

10%心理暗示，翻译以及队长轮流灌鸡汤，弗格抵达沈阳的第一个夜晚，韩德君就拽着他去烤串，桌上有的仅仅是鸡胸肉跟西兰花，其中意味再清楚不过：哥们儿，这儿可不是来度假的哟。

两周时间被切成120个小时，每个小时都有KPI。

萨林杰将时间提前七天，所带来的结果便是多赚取84个KPI,凭借这些，广东获得了充分优势，因此才敢于在社媒上发布“状态良好”这四个字，这便是其底气所在。

五、球迷该盯什么：不是“到没到”，而是“合练质量”

有关于外援归队的新闻哪，真的是非常容易就转变成那种“机场饭拍”的情况呢，然而呀，那个真正意义上的信号躲藏在了训练馆那里哟。

先看5V5分组时的背心情况，要是在其中，外援所穿上的是对应主力的颜色，那就表明战术已经相应被吸收了，然而要是外援穿的是替补的颜色，那就意味着还处于考察的阶段。

查看赛后冰敷的位置，大腿前侧冰敷的情况较多，这表明折返跑力度较大，与此同时，脚踝冰敷居多，这意味着对抗已经达到了一定的量 。

留意教练采访的关键词，若有“沟通”以及“节奏”出现，那就表明还处于磨合阶段，要是出现“执行”还有“细节”，则说明基本已到位。

把这些碎片拼在一起，比单纯一句“他已到达”更有预测力。

上赛季，浙江队的盖利，到队第三天便参与了热身赛，然而，前六场比赛中，其三分球命中率仅为18%，原因在于，此前的合练质量存在问题，误导了他 。

六、尾声：拉链终将合上，裂缝决定排名

12月3日，俱乐部杯开始，哨声响起，所有那些提前的打算，迟到的行为，错峰的谋划，都会在比分面前被彻底揭露 。

那些抢跑之人，不一定能始终保持一路领先，而迟到的家伙，也有可能渐次迎头赶上，然而，那拉开的拉链齿口，诸如少掉的合练日期，多出来的用于冰敷之袋，提前给付的酬劳，会在某一程颇为关键的卡位战斗里陡然现身，化作一回挡拆轮转时出现的失误，一次罚球线处空位投篮未中，最终记入积分榜的半个获胜场次之中。

CBA的赛季，从来不是起始于揭幕战，而是在外援步出到达口，那一瞬间就已然暗暗开始发张了牌，。

谁要是能用“多赢两场”取代“提前七天”，这人便能使拉链齿口严丝合缝，使得排名早在春节前就有定论。

飞机落地声、签证盖章声、球鞋摩擦声，此刻同时响起。

新赛季的暗战，已经打完第一个回合。